老艾堂三關一門灸是哪三關？

《內經·靈樞》稱：“經脈者，決生死，處百病，調虛實，不可不通。”

所謂經絡“通則不痛，痛則不通”。如果臟腑的虛實得不到內部調節，人體的病候得不到排除和糾正，乃至威脅人體健康的存在。老中醫說：打通三關通督脈 ，強身健體。

那三關又是哪三關呢？

第一關：尾閭關

尾閭關就是以【八髎骨、骶尾骨為核心的整個骨盆地帶】，這是人體“先天元氣”的大本營，孕育精氣、封藏元氣的地方，是生命活動的動力之源，是孕育后代的氣血之源。道家稱之為“安爐架鼎”，是激活先天潛能的基礎位置。

尾閭關與傳統中醫所說的腎氣、命門之火的意義類似，它和人的生殖、胎孕、成長、衰老的過程密切相關。女性朋友如果有婦科病、痛經，都會在容易在這里出現痛點。

打通尾閭關能補腎壯陽，補先天不足，還能保護生殖系統的健康。

第二關：夾脊關

夾脊關又稱胛脊竅和轱轆關，位于脊柱二十四節正中，與 “中脘穴”前后對應。它上通百會，下徹尾閭，中透心骨。

這是身體精氣轉化、運化的重點區域。兩肩胛骨中間的空竅。我們平常背后這兩肩膀連接的夾脊竅是閉死的，打開后再進行艾灸。

第三關：玉枕關

頭為諸陽之首，所以作用最大。打通玉枕這一關，便可打通中樞神經與大腦神經部分的氣脈，而入佳境。

玉枕關是身體精氣轉化供養元神的通道，包含人體整個頸椎的七節椎骨處（傳統的玉枕關相當于啞門、風府的位置）。它是人體陽氣最難通達的地方，只要此處打通，督脈基本上就通了。

老艾堂三關一門灸，融合了道家修煉秘法與傳統灸術精髓的獨特艾灸項目。三關一門灸采用“一推、二刮、三砭、四灸”的四重古法技術，每一步都精準針對身體的不同需求，旨在直擊問題的根源，實現立竿見影的效果。

通經絡：通過專業的手法，疏通身體的經絡，疏通身體結節，消除體內阻塞，恢復氣血流通。

排寒濕：特有的灸法技術有助于驅逐體內的寒濕之氣，為身體帶來溫暖，增強抵抗力。

溫陽補氣：通過艾灸的溫熱刺激，補充身體的陽氣，增強體力，提升整體活力。

三關一門灸以其快速有效的調理亞健康狀態而著稱。在快節奏的現代生活中，它為人們提供了一種簡單、直接、有效的養生選擇。無論是因為工作壓力、生活習慣還是環境因素導致的亞健康問題，三關一門灸都能為您提供個性化的解決方案。